2020年12月19日,弗洛里安·诺伊施万德(Florian Neuschwander)参加了我们的quasar MCU6跑台的Zwift马拉松训练。然而,这天注定了是不平凡的一天,因为正是在这天弗洛里安·诺伊施万德(Florian Neuschwander)在跑台上超越了自己,实现了50km距离的个人最好成绩,而且也是目前为止,整个欧洲范围内在跑台上创下50公里的新纪录。
好样的,恭喜你!
非官方的德国记录,仅用 2小时51分52秒的时间于跑台上实现50公里的距离达到个人最佳成绩,让我们借此鼓舞人心的机会分享一下他对跑步的个人看法(点击此处看原文):
我今天的计划是参加Zwift马拉松比赛。快速预热1公里后,我以每小时17.2公里/小时(3:29分钟/公里)的速度开始跑步。我感觉很好,很放松,我想看看如果以 17.2 公里/小时的速度我可以跑多远。我在1小时13分10秒的时间内通过了半程马拉松大赛,感觉真的很好,很顺畅!这时我已经知道我想达到50公里。我曾经最激动的时刻已经近在眼前了(2020年2月的世界纪录是2小时57分25秒时间,但已经打破了几次)。 30公里后,我仍然感到非常放松!到了35公里后,我才开始加快步伐。 40公里后,我开始一鼓作气,并在2小时25分xx秒内通过了马拉松比赛。最后8公里时我开始冲刺,并在最后一公里时仅用了3分01秒的时间。最终,我以2小时51分52秒的时间非正式地打破了德国纪录。 Zwift 显示我的用时为2小时51分05秒,几乎与 Garmin ans Strava显示的一致。我使用的是经过精确校准的@hpcosmos跑台,获得了所有的跑步数据。除去1公里的热身时间不计,我总共跑了2小时51分52秒的时间。我现在将这次测试视为我个人最好的一次成绩!我对今天的跑步感到非常满意。很好的测试!
我没想到,我也没有计划!这些是最好的方式!系鞋带,走吧!
单击此处观看他最后1000米的跑步视频!
再一次祝贺您的出色表现!