26
Jun
2021
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Dieses Webinar gibt einen Einblick in die Stoffwechselflexibilität und deren Einfluss auf die sportliche Leistungsfähigkeit. Themen sind die maximale Laktatbildungsrate (vLaMax), die maximale Sauerstoffaufnahmekapazität (VO2max), die komplexe Simulation des Energiestoffwechsels (Metabolic Modeller) und deren praktische Anwendung im Rad - und Laufsport.
Inhalte
- Grundlagen des Energiestoffwechsels
- Funktion der maximale Laktatbildungsrate (vLaMax)
- Simulation des Energiestoffwechsels (Metabolic Modeller)
- Spiroergometrie als Messmethode der maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max)
- Anwendung und praktische Bedeutung für den Athleten
Dauer
Das Online Seminar ist über einen halben Tag geplant (09:00-13:00h, siehe Anmeldeformular).
Teilnehmerzahl
Mindestens 5 und maximal 12 Teilnehmer/innen.
Fortbildungszertifikat
Alle TeilnehmerInnen erhalten einen Nachweis über die Fortbildung.
Referenten
Stephan Nüsser
Mirco Smerecnik