短跑训练 / 速度训练

通过超频（超速）训练实现更快速度

如果想跑得快就必须进行速度训练，如果想冲刺得更快就需要以更高的速度加强训练。这尽管听起来很简单，但是实际操作起来却没那么容易。由于生物力学的改变，并且因其非移动性和不可调节的局限性，下坡跑步训练无法现实这些目标。传统的跑步训练中所使用的拉绳和橡皮筋有其一定的作用效果，但是却无法在长达100米的距离内提供可测量且恒定的拉伸牵引支持。

h/p/cosmos comet^® 3p 正好解决了这个问题

h/p/cosmos comet 3p 专为超频短跑训练而开发。该设备的特点是无论运动员跑得有多快或有多远，他们都能获得恒定，精确和电子可调的拉伸牵引力支持。在起跑阶段，特别是在具备较低拉伸牵引支持时，连接弹性拉绳是很有必要的，其有助于在加速阶段仍然能保持100米长而细的拉绳紧固。

设备中的电位计可以为每位运动员在每个训练阶段提供正确调节的拉伸牵引支持。在使用电位计进行短跑训练期间，教练员可以调整拉伸牵引力的水平，以便适应不同阶段的训练特点。160米长的拉绳使运动员在完成百米短跑冲刺后的减速阶段仍然具备有足够的安全余量。集成的逻辑控制可防止满载时出现设备的意外关闭，并且和紧急停止开关一起属于附加的安全功能。每个SpeedLab^®都必须配备有h/p/cosmos comet^® 3p设备。

提高个人最高速度

h/p/cosmos comet^®短跑训练器的主要优点之一是，拉伸阻力和/或牵引力与速度或跑步方向无关，并且可以使用电位计轻松调节张力。促成这一优势的实现，是由于本款短跑训练器具有一个功能非常动态和强大的伺服驱动机，即使在跑步过程中出现速度的快速变化和“脉动般”的负载波动，当运动员的脚部接触地面时，电位计就会快速自动地调整负载。

与在地面上拉动雪橇或汽车轮胎相比，运动员使用comet^®训练时不承受负载的任何“冲击”。由跑步者决定自己跑步的速度和方向而不是设备。该设备具有高达30千克（294牛顿）的抗拉力，也可以有效地运用于顶级运动员的训练。可根据需求提供更高水平的抗拉强度，最高可达100 kg（980 N）。经证实，拉绳可承受最大载荷100kg。另外，教练员也可以手动改变拉伸牵引力（拉绳拉动跑步者）和拉伸阻力（跑步者拉动绳索）。

comet^® 结合了理想的培训方法和先进的电子设备，可轻松调节并提供可重复的结果。它为神经肌肉协调训练的发展以及力量增强训练打开了新方法和维度的大门。